Kategoriat
Hyvinvointi

Vesi on mun elementti

Mun elementti ja ekorikos on vesi.

Talvella harrastan surutta uimahalliuintia. Toukokuusta syyskuhun hyödynnän luonnonvesistöjä, kunnes raajat eivät anna enää kalistelusta myöten. Mutta vastapainoksi käyn aamu- ja iltauintien jälkeen lämpimissä suihkussa. Lyhyissä minuutin, parin suihkussa mutta kuitenkin.

Mä en ole kasvanut veden äärellä. Kosovossa ei ole merta, juureni eivät ole “vedestä”. Mä aloin vasta teini-ikäisenä viihtymään rannalla ja vedessä pidempiä aikoja yksin.

Vesi on mun elementti. Se on mun tapa aloittaa päivä, aloittaa uudestaan. Aamu-uinti on mun mielenterveyden peruspilareita: tapa käynnistää päivä rauhassa ja yksin, painottomassa tilassa.

Ja koska mainitsin jo ekosyntini, joskus joudun useamman kerran päivässä “nollaamaan” päivän tapahtumat käymällä kylmässä suihkussa. Suihkumeditaatiossa. Laitan kylpyhuoneen valaistuksen hämärälle ja pistän viileän veden virtaamaan. Hengitän neljä sekuntia syvään, pidätän hengitystä sekunnin ja sitten päästän sen ulos viidessä. Olen sen jälkeen kuin uusi ihminen, ainakin seuraavaan suihkumediaatioon asti.

Vesi on osoittautunut myös tehokkaaksi lääkkeeksi raskausselkäkivuille.

Astrologiassa vesi yhdistetään tunteellisuuteen ja herkkyyteen, ja se on ravun (meitsi!), skorpionin ja kalan (Ela <3) elementti. Vesielementin merkit ovat myötätuntoisia, joustavia ja huolehtivaisia. Saatamme vaikuttaa ulkoa päin tyyneiltä, mutta sisimmissämme olemme ailahtelevaisia ja syvällisiä.

Ela on kalat (niin tyypillinen sellainen) ja siinä missä hän on muuten arka ja vetäytyvä, veden äärellä hän on varsinainen vesihirmu. Säässä kuin säässä, oli veden lämpötila mikä vain. Hän rakastaa vettä ja on vedessä kuin kotonaan. Tunnen siitä ylpeyttä ja yhteenkuuluvutta hänen kanssaan: jaamme jonkin meille niin ominaisen asian yhdessä. Meillä on yhteinen elementti, jonka äärellä meillä molemmilla on tosi hyvä olla.

Kiitän universumia ajoituksesta. Neuvolalääkäri on neuvonut, että uinnin voi lopettaa vasta neljä viikkoa ennen laskettua aikaa eli uintikesää on vielä kuukausi jäljellä. Ensi kesään mennessä vauva on jo “iso” eikä tarvitse pelätä esimerkiksi rintatulehduksen riskiä. Silloin pitää vain murehtia, että mistä sen uintiajan oikein repäisee…

Tällaisia höpötyksiä tänään. Kerroin jo Instagramissa, etten ole parhaimmillani tänään, en ole ollut koko kuukauden aikana… Teksi on rönsyilevää ja frankly aika epäkiinnostavaa. Paitsi että mua ainakin kiinnostaa kamalasti minkä elementin te koette omaksi, kertokaa kommenttikentän puolella! 🙂

Uintikassi on saatu Globe Hopelta! Se on tehty kierrätetystä auton airbag-kankaasta ja valmistettu täällä Suomessa ja Virossa

Seuraa: INSTAGRAM / FACEBOOK

Yhteydenotot: 

contact@sarandadedolli.com

Kategoriat
Vastuullisuus Yhteistyö

Näin aion ekoilla ja säästää rahaa: Seuraava puhelin käytettynä mutta tehdashuollettuna

Kaupallinen yhteistyö: Swappie

Rahalla saattaa saada sähköauton tai mahdollisesti kalliimpia, kotimaassa valmistettua muotia, mutta onneksi vuosien mittaan olen huomannut, että ekologinen elämäntapa ei ole rahakysymys. Tai jos on, kysymys lähinnä kuuluu, että kuinka paljon olenkaan säästänyt rahaa jokaisen vastuullisemman vaihtoehdon kohdalla. Kun olen etsinyt lapselleni ulkohaalaria kirpputorilta tai ollut varaamatta sen ulkomaanmatkan omatunnon nakertaessa sisintä ja voittaessaan lopulta.

Äitiysloman kynnyksellä olen yrittänyt pohtia, onko lisää sellaisia asioita, jossa voisin sekä tehdä hyvää että säästää rahaa. Rehellisesti aika moni keino on ollut jo vuosia käytössä: käytettyjen vaatteiden suosiminen, kasvisruokailu (on vain niin paljon edullisempaa!) ja autolla ajaminen vain todelliseen tarpeeseen. Tietysti sen lisäksi minimalismi ja karsiminen kaikesta mahdollisesta on eko- ja rahateko: älä osta mitään turhaa, harkitse kaikkia hankintoja n. 10 000 kertaa äläkä kiinny mihinkään söpöön kaupassa. Äläkä mielellään myöskään kiinny mihinkään jo omistamaasi: lapsen vanhoja vaatteita on niin paljon helpompi antaa tai myydä pois, jos ei jää liikaa kiinni siihen yhteen päivään, kun oma kullanmuru ryömi ensimmäisen kerran se tietty raitabody päällä. Kuvat riittävät muistoksi!

Yksi asia minulle ei ollut kuitenkaan tullut aikaisemmin mieleen: että teknologian, myös puhelimen, voi hankkia käytettynä. Mä ostin uuden puhelimen noin vuosi sitten sinnikkään puhelinmyyjän (tai köhköh, helposti antautuvan ostajan) ansiosta mutta olen sen jälkeen päättänyt, että se on viimeinen puhelin, jonka hankin enää uutena.

Swappie on turvallinen, käytettyjen älypuhelinten kauppa netissä. Älypuhelimet ovat käytettyjä mutta tehdashuollettuja eli tietosuojan ja käytettävyyden puolesta täysin turvallisia. Siksi Swappien puhelimilla on 12 kk kattava takuu kaikkiin puhelimiin. Palvelu on siis helpompi ja turvallisempi vaihtoehto esim. Facebookin myynti-ilmoituksille, jossa on valitettavasti liikkeellä myös kaikenlaisia huijareita ja feidaajia.

Luonnollisesti Swappien puhelimet ovat myös uusia puhelimia huomattavasti edullisempia, hinnastoon voit kurkata täällä. Swappielle voi myös myydä oman puhelimen tuomalla sen liikkeeseen tai postittamalla puhelin, jonka jälkeen maksun saa suoraan tilille. Eli voit itsekin tienata ylimääräistä kun myyt puhelimesi pois ilman myynti-ilmoituksia ja tuotekuvien räpsimistä ja kaikkea muuta sitä säätöä, mitä itsemyynti tuo väistämättä mukanaan.

Postauksen lopussa on alennuskoodi Swappien verkkokauppaan!

Moni (minä muun muassa vielä tähän asti) päätyy uuteen puhelimeen lähinnä tottumuksen takia. On täysin normaalia hankkia uudet keittiöpöydän tuolit kirpparilta, mutta ei vielä tarpeeksi yleistä ostaa uusi puhelin käytettynä mutta tehdashuollettuna. Mä ajattelen nykyään, että tässä second hand -maailmantilassa on jopa cool ostaa jotain niin ahkeraan käyttöön alunperin käytettynä.

Ja sen lisäksi, että se on cool, on se myös paljon vihreämpi vaihtoehto. Nimittäin 85-95% puhelimen vuosittaisesta hiilijalanjäljestä muodostuu sen valmistuksen yhteydessä. Älypuhelimen elektroniikan tuottamiseen ja kaikkien välttämättömien metallien kaivamiseen tarvitaan todella suuri määrä energiaa. Eli vaikka kuinka välttäisit puhelimen käyttöä tai akun lataamista myöhemmin, on se pieni lohtu maapallolle siihen nähden, paljonko energiaa on vaadittu uuden puhelimen valmistamiseen alun alkaen.

Swappie pyrkii pienentämän älypuhelimen valmistuksessa aiheutuvia päästöjä tarjoamalla markkinoille turvallisen tavan ostaa käytetyn puhelimen. Kun Swappie ostaa kuluttajalta käytetyn puhelimen, pitenee sen elinkaari merkittävästi. Jos puhelinta ei pysytä myymään edes kunnostamisen jälkeen, Swappie huolehtii, että sen osia voi hyödyntää uudelleen käytössä tai että osat vähintään kierrätetään ympäristöystävällisesti. Nimittäin alle 1% älypuhelimista päätyy kierrätykseen, mikä on mielestäni todella surullinen luku. Etenkin siihen nähden, että tällä hetkellä puhelimia voi rakentaa jopa 70% kierrätetyistä raaka-aineista.

Kuvissa näkyvää puhelinta on lainattu siskoltani. (Minulla itselläni on tällä hetkellä Android, mutta enpä koe mitään ongelmaa vaihtaa myöhemmin iPhoneen.) Siskoni on ihana, sillä siitä asti kun Ela on syntynyt, on hänellä ollut Elan eri kuva puhelimen taustakuvana. Mä olen pitänyt kaikki siskoni lähettämät screenshotit niistä, ja joku päivä kun Ela ymmärtää älypuhelimista jotain, mä aion kertoa hänelle tästä tädin suloisesta tavasta. (Ja Ela nyt ainakin saa käytetyn puhelimen, en tasan tarkkaan maksa tonnia uudesta!)

KOODILLA SARANDA10 SAAT 10 EURON ALENNUKSEN SWAPPIEN VERKKOKAUPASSA

Seuraa: INSTAGRAM / FACEBOOK

Yhteydenotot: 

contact@sarandadedolli.com

Kategoriat
Vastuullisuus Yhteistyö

Euroopan kaunein kahvila on Helsingissä

Vaikuttaja auttaa -yhteistyö

Viime viikonloppuna koitti aika epätodentuntuinen hetki. Koko perheen yhteinen aamiaishetki kahvilassa, jota olisin pitänyt vielä keväällä itsestäänselvänä, oli lähes unenomainen. Nautin jokaisesta suupalasta, vaikka Elalla ei ollutkaan paras aamu. Ei haitannut, vaikka acaibowlin marjat lensivät lattialle ja kahvi piti juoda kylmänä. (Elan takia, ei kahvilan.) Hymyilin hölmön leveästi läpi aamun vaikka uudessa mustassa mekossani oli mustikan tahroja ja oli turvauduttava Ryhmä Hauhun.

Poikkeusarjen asteittainen purku on alkanut. Omalla kohdallani se tarkoittaa ainakin kahta asiaa: maauimaloita ja lempikahviloitani. Olen ollut niin tohkeissani, kun saan käydä taas lempikahvilassa Relovessa: tekemässä vaatelöytöjä, syömässä mitä herkullisinta all day breakfastia / lounasta / mitä vain (kaikkea saa ja paljon vegaanisia vaihtoehtoja) ja tehdä rauhassa töitä esteettisessä ympäristössä.

Mun mielestä Relove, etenkin Töölön, on kaunein kahvila, johon olen koko Euroopassa törmännyt. Jokainen yksityiskohta hivelee aisteja. Ja olin tätä mieltä jo ennen poikkeusarkea! Kyse ei ole siis vain siitä, että olen elänyt kallion (eli neljän seinän) sisällä koko kevään.

Relove on upea second hand -kauppa ja kahvila, jossa myytävät tuotteet ovat laadukkaita ja loputtoman kauniisti aseteltu. Mun suurin osa kirpparilöydöistä on Relovesta eikä mikään ihmekään: liike ottaa vastaan vain hyvässä kunnossa olevia tuotteita ja panostaa asetteluun ja reiluun hinnotteluun. Palvelu on aina ihanaa ja sisustus viimeisen päälle. Mä en mene Reloveen vain etsimään uutta t-paitaa tai kengät, vaan menen Reloveen viettämään kivan vartin, parituntisen tai kokonaisen iltapäivän.

Relovessa on myös vaihtuva pup-up -vaikoima, joka painottuu pääsääntöisesti Töölön liikkeeseen. Pop-up -valikoimassa on nähty mm. Lumin asusteita, ekologisia kauneus-sekä kodinhoitotuotteita, ylijäämästä käsin valmistettuja koruja, ekologisia tuoksukynttilöitä, Women in Business inspiraatiokortteja… Ja nyt siellä on, tadaa, mun kirja! Mä olen tästä niin innoissani! Mun esikoiskirja Tee maailmasta parempi paikka löytyy nyt edulliseen hintaan (19 euroa) Töölön liikkeestä.

Kirjan myynnistä oli tosi vaivatonta sopia. Sovitaan paikkavuokra, myyntiprovisio sekä myyntijakson pituus, joka on vähintään kuukauden. Henkilökohtaisten tunnusten avulla myyntiä on helppo seurata ajankohtaisesti verkossa. Relove haluaa nostaa pop up -tilassaan sesonginmukaisia pienyrittäjiä, jotka jakavat yrityksen kanssa samoja arvoja. Alkukokemuksen jälkeen suosittelen pop upia lämpimästi myös muille yrittäjille.

Hahah joko tuli tarpeeksi kuvia? Relove on sellainen paikka, jossa voisin kuvata tuntikausia. Aina löytyy kauniita vaatteita, pöytiä, kahvikuppeja ja nurkkia, joita kuvata. Alla vielä muutama kuva meidän tilaamasta aamiaisesta, jota saa siis koko päivän. Mun BOSS-aamiainen oli vegaaninen, herkullinen ja täyttävä mutta olihan sitä pakko maistaa myös Ferhatin belgialaista vohvelia nutellalla. Nam, nam, nam.

Ja jos tuntuu, että et ihan vielä ole valmis shoppailemaan ihmisten keskuudessa, Relovella on myös oma second hand -verkkokauppa.

Meillä jatkuu tänään poikkeusarjen purku kahdestaan terassilla kun saadaan lapsi (taas 😄) yökylään. Sää ei lupaa hyvää mutta koronakevään jälkeen istun ravintolan terassilla vaikka toppatakissa ja sateenvarjon kanssa!

Seuraa: INSTAGRAM / FACEBOOK

Yhteydenotot: tyhjaajatus@live.fi

Kategoriat
Vastuullisuus

Ekoilu sopii myös (minun kaltaisille) itsekkäille

Kivaa perjantaita, kamut. Mulla on tänään vähän no-brainer -olo. Takana on työntäyteinen viikko ja edessä aktiviteettirikas viikonloppu. Mä olen voinut tosi hyvin eikä mihinkään paikkaan ole kolottanut, mutta huomaan että iltaa myöten väsyn aiempaa herkemmin. Raskausoire tai seuraus liian menevästä ajanjaksosta, mene ja tiedä.

Paremman postausidean puutteessa ajattelin vinkata ja linkata teille hyvinvointimediaan Minskaan kirjoittamani vieraskynätekstin: Arjen vastuulliset valinnat, joista olen itsekkäästi hyötynyt. Kirjoitin tekstin siitä, kuinka pohjimmiltani olen mukavuudenhaluinen ihminen, joka ei muuta arjessaan asioita ihan käden käänteessä. Ja juuri siksi ne kestävimmät ympäristövalinnat ovat olleet sellaisia, joita on ollut helppo lähteä toteuttamaan ja joista olen hyötynyt ennen kaikkea itse: säästyvässä vapaa-ajassa, rahassa tai mielenrauhassa.

Väitän, että suurin osa meistä saa kimmokkeen toimia ekologisemmin puhtaasta epäitsekkyydestä, mutta salaisuus tapojen kiinnittämiseen arkeen piilee siinä, että ne palvelevat pidemmän päälle myös meitä itseämme. Ja se ekologisemmassa elämäntavassa onkin parasta, se voi olla planeetalle hyväksi mutta myös meille itsellemme helppoa ja kivaa!

Lue koko Minskan vieraskynätekstini tämän linkin takaa. Mä viimeistelen just mun työt toimistolla ennen kun lähdetään vanhojen työkavereiden kanssa terassille. Valkoviinin ystävälle raskaus kesäaikaan voi olla välillä vähän mälsää, mutta ensi kesänä mulla on (toivottavasti!) vielä imetettävä lapsi, joista ei noin vain irtaudutakaan. Joten nautitaan näistä olosuhteista nyt!

Ihanaa kesäviikonloppua kaikille!

Seuraa: INSTAGRAM / FACEBOOK

Yhteydenotot: tyhjaajatus@live.fi

Kategoriat
Pukeutuminen & Kauneus Vastuullisuus

Mitä tarvitsen ja mitä vain haluan?

Kotona eristäytyminen on varsin fataalia vastamuuttaneelle, raskaana olevalle naiselle, jonka lapsi alkaa kasvamaan vanhoista vaatteistaan pois. Yhtäkkiä on kaikki aika maailmassa selata Pinterestiä ja haaveilla juuri täydellisestä keittiöpöydästä, mitä söpöimmistä äitiysmekoista ja tietysti taaperon kesävaatteista, jotka sopisivat yhteen niiden äitiysmekkojen kanssa.

Yksi vastuullisen elämäntavan avainkysymys, jota joudun kysymään itseltäni aina tasaisin väliajoin on:

Mitä oikeasti tarvitsen ja mitä vain haluan?

Ruokapöytä: much needed. Ei syömisestä tule lapsen kanssa enää yhtään mitään ilman pöytää. Tarvitsen yhteisiä ruokailuhetkiä, jossa me aikuiset syömme oman ateriamme ja lapsi (tässä vaiheessa vielä avustetusti) omansa. Ehkä olen siksi rakastanut käydä Elan kanssa kahviloissa ja ravintoloissa: mitä luksusta onkaan ollut syödä yhteisen pöydän äärellä… Yksi asia, mitä on jo kova ikävä.

Äitiysmekot taas tippuu siihen haluan-kategoriaan. Mulla on moni sellainen mekko, jota voi varmasti pukea isommankin masun kanssa, tosin kesän lähestyessä tilannetta voi arvioida uudemman kerran. Tällä kertaa uskon tarvitsevani sellaisia vuodenajasta riippumatta ystävällisiä äitiyspuseroita, joilla pystyy helposti myös imettämään ja joita voi pukea myös imetyksen loputtua (when ever that might be, toivottavasti tällä kertaa vähän myöhemmin).

Tarvitseeko lapsi uusia vaatteita? Vain muutaman käytännöllisen, mutta nekin voi hankkia käytettynä. Korona on toki laittanut kapuloita rattaisiin kirpparishoppailuunkin. Esimerkiksi yksiväriset bodyt ovat jääneet meillä pieniksi, vaikka ne ovat olleet helppoja ja useimpiin asuihin sopivia. Mutta löytyykö enää 86-92 kokoisia yksivärisiä bodeja mistään? Vai onko ihan noloa pukea yksivuotias vielä bodeihin? 😀 (Kyllä, kyseessä on pitkä yksivuotias!)

En tiedä miksi Wish mainostaa kohdistetusti mulle eri sovelluksissa sellaisia matchy matchy äiti-tytär -vaatteita, vaikka en ole koskaan ostanut Wishistä mitään. (No okei tiedän: koska jään aina ihastuneena selaamaan niitä esikatselukuvia vaikken avaakaan sivua. Lankeankohan tekemään tilauksen joku päivä… (En!)) Mutta unelmieni universumissa pukeudumme Elan kanssa JUURI kuten ne äidit ja lapset niissä Wishin kuvissa, sopiviin mekkoihin ja kampauksiin ja elämä on iloista ja huoletonta ja karanteenit on muisto vain.

Koko mitä haluan, mitä tarvitsen -ajatusleikkiä voi soveltaa myös vallitsevaan tilanteeseen. Mä haluaisin kovasti päästä uimaan ja syömään taas ulos, mutta oikeasti tarvitsen vain perhettäni, ruokaa ja raitista ilmaa. Ja tällä hetkellä kaikki edellämainitut toteutuvat. Toki tarvitsen myös muita sosiaalisia suhteita, mutta WhatsApp ja muu some mahdollistaa sen kriisin hetkellä kelposti. Olemme lähettäneet ystävien kesken videotervehdyksiä ja muutenkin kyselty enemmän toistemme kuulumisia. Vielä koittaa se aika kun polskuttelen taas vedessä (jos ei muuten niin luonnonvesissä!) ja kun kilistellään ystävien kanssa saman pöydän äärellä.

Harmaa Hanki-pipo on saatu Globe Hopelta! Pipo on vegaaninen, tehty turvevillasta, ja siinä on sekoitetta ylijäämäturve- ja akryylilankaa. Materiaali valmistetaan Kangasalalla ja pipo ommellaan Virossa. Tsekkasin verkkokaupassa, että pipot ovat nyt kaikissa väreissä alennuksessa puoleen hintaan. 🙂 Osta jos tarvitset!

Seuraa: INSTAGRAM / FACEBOOK

Yhteydenotot: tyhjaajatus@live.fi

Kategoriat
Pukeutuminen & Kauneus Yhteistyö

Pinnallinen mutta vastuullinen unelma: että jokainen vaate olisi laadukas ja täydellisesti istuva

Kaupallinen yhteistyö: BETTER & Maleini Clothing

Ei mitään pahaa ellei jotain hyvääkin: näiden kummallisten aikojen keskellä on ollut ilahduttava huomata, kuinka some täyttyy yrityssuosituksista. Nyt olisi tärkeää mahdollisuuksien mukaan tukea sellaisia yrityksiä, joiden toivoisi pysyvän pinnalla myös tämän ravistelevan epidemian jälkeen.

Mä haluan vinkata teille Maleinista – kustamoidun muodin marketplacesta, joka tarjoaa tilauksesta valmistettuja, korkealaatuisia vaatteita. Maleini on raikas ja ennen kaikkea vastuullinen vaihtoehto pikamuodille, sillä Maleinissa tilaat juuri sinun mittoihisi sopivat vaatteet, juuri siinä kankaassa, kuviossa ja värissä, jonka sinä valitset.

Maleinissa ei siis ole pikaisesti vaihtuvia mallistoja, jotka päätyvät kauden loputtua alelaarien kautta hävitykseen.

Maleinin yhteistyökumppanit ovat intialaisia pien- ja perheyrityksiä sekä paikallisia artisaaneja. He tarjoavat myyntiportaalin monelle yrittäjälle jolla ei välttämättä ole mahdollisuuksia muuten myydä tuotteitaan Intian ulkopuolella. Kaikkien alihankkijoiden toiminta on tarkistettu työolosuhteita myöten perinpohjaisesti, jotta vaatteiden valmistus olisi mahdollisimman eettistä.

Maleinin valikoimasta löytyy suurimmaksi osaksi luonnonmateriaaleja: puuvillaa, pellavaa ja silkkiä. Monet tuotteet on tehty käsin kangaspuita käyttäen ja kasvivärillä värjäten, ilman haitallisia kemikaaleja. Valikoimassa on myös ihania, uniikkeja intialaisia vaatteita.

Mä tilasin Maleinista sinisen värisen pellavakauluspaidan, koska olen todennut omassa pukeutumisessa että pellava on aidosti kestävä, käytössä vain paraneva materiaali. Sen lisäksi jos jokin vaate on oltava oikeasti laadukas ja sinulle täydellisesti istuva, sen on oltava kauluspaita. (Mutta oikeasti jokaisen vaatteen pitäisi olla laadukas ja täydellisesti istuva.)

Kustamoitu kauluspaita oli haave, jonka kuvittelin lunastavani vasta tulevaisuuden lottovoiton jälkeen, mutta Maleinin hinnat oikeasti yllättävät, sillä vaatteet ovat kohtuuhintaisia – tämäkin maksaa alle seittemänkymppiä. Maleini kiinnittää huomiota myös tekstiilijätteen minimointiin: jos leikkuuvaiheessa syntyy hukkapaloja, niistä voi tehdä vaikkapa tällaisen sävyyn sopivan hiusdonitsin!

Toinen tilaamani vaate oli harmaat pellavahousut. Itkettää jo nyt ajatus siitä, että kohta raskausmaha kasvaa ja en voi käyttää näitä housuja enää kesällä. Mutta sitten käytänkin ne ensi kesänä ja kaikkina muina kesinä loppuelämäni. Ja tietysti muina vuodenaikoina täydellisinä, ylellisinä kotihousuina…

Kuten sanottu, väriin ja materiaaliin voi helposti vaikuttaa ja nettisivuilla valinnan tekeminen on tehty omasta mielestäni todella helpoksi.

Jos siellä päässä on muuten jälleenmyyjiä, Maleini toivoi mun vinkkaavan myös siitä, että heidän vaatteita on mahdollista teettää isompiakin määriä jälleenmyytäväksi tai myytäväksi jopa oman brändin alla. He tekevät myös yhteistyötä pienten putiikkien kanssa, jotka haluavat Maleinin mallikappaleita esille omaan liikkeeseen ja myydä niitä provisiota vastaan. Heille voi laittaa meiliä vaikka tähän osoitteeseen:  contact@maleini.com

Koodilla SARANDA sä saat -10% Maleinin tuotteista aina 22.5.2020 asti!

Seuraa: INSTAGRAM / FACEBOOK

Yhteydenotot: tyhjaajatus@live.fi

Kategoriat
Vastuullisuus

Jos suhtautuisimme ilmastonmuutokseen kuten koronaan…

Hei kaikille. Toivottavasti teidän viikonloppu on sujunut olosuhteista huolimatta mukavasti ja voitte kaikki hyvin.

Koronavirus ja sen seuraukset ovat herättäneet itsessäni sekavia tunteita. Olen iloinen, että virukseen suhtaudutaan vakavasti, mutta samaan aikaan pohdin, miksi vasta mahdollisesti itseään koskettava kriisi saa tekemään radikaaleja muutoksia?

Miksi ylimääräisiä työmatkoja ei peruta ja kokouksia järjestetä etänä ilmastonmuutoksen takia?

Kuka huolehtii muina aikoina, pääseekö naapurin mummo tai pappa kauppaan?

Muistammeko muina aikoina olla kiitollisia sairaanhoitajille ja siivoojille ja vaatia heille parempaa palkkaa?

Olemme huolissamme riskiryhmään kuuluvista vanhuksista mutta entä pienet lapset, joiden käsiin tämä saastunut planeetta tulevaisuudessa jää?

Tai milloin ajattelemme niitä nykyisiä maailman lapsia, jotka kuolevat jo nyt nälkään ja tauteihin?

Miksi on itsekästä pyytää teatterilipun hinta takaisin mutta harvinaisempaa lahjoittaa sama summa hyväntekeväisyyteen?

En missään nimessä halua vähätellä koronasta syntynyttä valtakunnallista ja maailmanlaajuista reaktiota, sillä huoli toisistamme nyt ja huoli toisistamme muina aikoina eivät poissulje toisiaan. Olen vain aidosti kiinnostunut, miksi ihmiset – minä mukaan lukien  – olemme erityisen herkillä nyt, vaikka maapallolla tapahtuu valitettavasti kokoajan vähintään yhtä peruuttamattomia asioita. Osaammeko huolestua vasta, kun jokin asia koskettaa meitä itseämme tai kaikkein läheisimpiämme?

Vai tarvittiinko tällainen kauhea epidempia muistuttamaan, että tästä lähtien voisimme muutenkin miettiä pienyrittäjien parempaa tukemista, matkustelun vähentämistä ja sitä, kuinka voisimme pitää toisistamme parempaa huolta?

Paita: Pierre Robert (saatu)

Seuraa: INSTAGRAM / FACEBOOK

Yhteydenotot: tyhjaajatus@live.fi

Kategoriat
Koti & Sisustaminen Perhe & Ihmissuhteet Vastuullisuus

Vauvan kanssa (pienessä) kaksiossa

Toivepostaus: elämä ja eläminen 42 neliön kaksiossa puolison ja vauvan kanssa. Mitkä ovat plussat ja miinukset ja miten jalostaa ne miinuksetkin arjen toimiviksi ratkaisuiksi?

Kun sain tietää olevani raskaana, päätin, että mikäli vauvoja on kohdussa vain yksi, jäämme tähän asuntoon. Mieheni oli hieman huolissaan, että kuinka saamme kaikki tavarat mahtumaan mutta perusmeitsi teki siitäkin listan ja kirjoitin ylös kaikki tulevat hankinnat ja mihin päin asuntoa tavarat sijoitamme.Lelut ja kirjat, joita käytämme vähemmän, löytyvät eteisen täytettävästä jakkarasta, jossa voi pukea kengät. Samassa linjastossa kauniisti myös kierrätyspisteemme…

Muutamalla asialla on suuri merkitys, kun pohtii vauvan kanssa kaksioelämää. Ne ovat…

vauvan tyytyväisyys. Jos vauva nukkuu yöt hyvin, silloin ei välttämättä ole tarvetta erilliselle makuuhuoneelle, jonne yksi vanhemmista voi paeta kun toinen hoitaa yöheräilyt. Ja siksi luonnollisesti silläkin on merkitystä, että…

millaiset unenlahjat vanhemmilla on. Viisi vuotta kirosin sitä että mieheni on yökukkuja eikä välitä herätä aikaisin aamuisin. Kunnes lapsemme syntyi ja aloin olemaan tästä eroavaisuudestamme erittäin kiitollinen. Mieheni hoiti monet myöhäisillan heräämiset ja minä varhaisaamun. Molemmat saamme helposti unta ja miestäni täytyy melkein ravistella hereille. Emme siis ole joutuneet Elan kanssa hiiviskelemään kotona esimerkisi viikonloppuaamuisin.

siisteys. Se, miten ahtaassa asunnossa viihtyy, on paljon kiinni siitä, miten siistiä asunnossa on. Jos aikuiset malttavat laittaa aina tavarat paikoilleen ja siivota jäljet (ja myöhemmin tietysi leikki-ikäiset lapset), asunto tuntuu heti paljon isommalta. Tästäkin nostan meille itserakkaasti hattua.

tavaran määrä. Se, mitä valmiiksi omistaa (ja mistä voi mahdollisesti luopua) ja se, mitä päättää ostaa lapsen tulon myötä. Newsflash: kaikki eivät tarvitse sata eri lelua, hoitopöytää, kylpyammetta tai edes pinnasänkyä.

tilaratkaisut. Kaappitiloilla on joskus paljon isompi merkitys kun neliöiden määrällä.

Pesukone on päältä täytettävä mutta vaipan vaihto sen päällä (alusta alla) ei ole koskaan ollut meille mikään ongelma

Kylpyamme on usein lavuaarilipaston alla

Pienessä asunnossa on tosi paljon plussia. Pienet lämmityskustannukset ovat sekä luonto- että lompakkoystävälliset. Luonto ja lompakko kiittävät myös silloin kun täytyy tarkkaan harkita, mitä tavaroita ostaa kotiin. Pientä asuntoa on helppo pitää siistinä ja toki pienemmät asunnot ovat isoimpia edullisempia.

Vaunut eteisessä, hoitoreppu vaunukorissa (ja valmiina täytettynä seuraavaa kertaa varten kun lähdemme ulos)

Mun toimistonurkkaus ja syöttötuoli, jonka yleensä siirrän…

… tänne. Ela rakastaa syödä niin että katsoo samalla ulos ikkunasta tuulessa heiluvia puita ja terassillamme kokouksia pitäviä pikkulintuja

Sitten on pari miinusta. Meille ei mahdu ruokapöytää, mikä on ollut muuten ihan ok, sillä olemme syöneet sohvalla. Pelkään vain että Ela ei saa “oikeaa” ruokailumallia, kun hän ei syö kotona ruokapöydän äärellä. Toinen miinus on se, että kun emme joskus ehdi siivota tai mulla on esimerkiksi kerääntynyt paljon kuvausrekvisiittaa blogia varten joka nurkkaan, sekasorto näkyy heti. Kolmanneksi haittapuoleksi tulee mieleen tietysti se, että muutaman vuoden päästä Ela tahtoo ehkä jo oman huoneen. En siksi pidä nykyistä asumismuotoamme pysyvänä ratkaisuna.

Päivittäin käytössä olevat lelut

Elan sänky ja lempipehmolelu

Kun sekä vanhemmalla että lapsella on vähän vaatteita, ne mahtuvat hyvin samaan kaappiin. Sängymme vetolaatikossa on sellaisia vaatteita, jotka ovat vielä liian isoja Elalle tai eivät sovi tähän sesonkiin

Ihan rehellisesti voin sanoa, että olen 99% tyytyväinen siitä että asumme “ahtaasti”, sillä se “ahtaus” ei juuri tunnu missään. Toista olisi varmaan jos olisi toinen lapsi, jolla olisi eri päiväuniajat ja herättäisi herkästi toisen tai olisi muita vastaavia muuttujia. Mutta kyllä sitä täytyy taputtaa taas menneisyyden Sarandaa selkään siitä, ettei hän kiirehtinyt muuttamaan raskaana ollessaan pois isoimpiin neliöihin.

Minkä kokoisissa asunnoissa te asutte perheen kanssa? Asustaako joku teistäkin vauvan kanssa kaksiossa?

Seuraa: INSTAGRAM / FACEBOOK

Yhteydenotot: tyhjaajatus@live.fi

Kategoriat
Ruoka & Reseptit Vastuullisuus

Kolme vuotta vegaanina (muttei kuitenkaan)

Viime tapaninpäivänä tuli kolme vuotta täyteen siitä, kun ryhdyin vegaaniksi. On vaikea kuvitella, että olen joskus tilannut ravintolassa pihvin (tai en kyllä edes muista tilanneeni, yleensä katkarapurisoton tai sinisimpukoita), mutta en ole mikään puhdas vegaanipulminen ollut sen jälkeenkään.

Olen tehnyt monia poikkeuksia ulkomailla, kylässä ja raskaushimoissa. Olen syönyt hääpäivänämme hääkakkua, jossa oli kananmunaa ja kermaa. Olen “pelastanut” ResQ Clubista sushia. Olen antautunut suklaahimolleni ja ollut “kohtelias” kylässä.

Vegaanisuuttani voi verrata jopa absolutistiin, joka retkahtaa viinaan aina silloin tällöin. Absolutisti voi tuskin sanoa, että olen ollut selvinpäin kolme vuotta mutta kävin taas juomassa pari oluet viikonloppuna. Ja siksi usein ajattelen, etten mäkään voi kutsua itseni vegaaniksi.

Silti pidän itseäni vegaanina. Se, että maistan silloin tällöin jotakin eläinperäistä ei poista sitä tosiasiaa, että identifioin itseni vegaanina. Kaikki muut valintani pohjautuvat kasviperäisen ruokavalion ympärille. En osta kaupasta mitään eläinperäistä, en valmista mitään eläinperäisiä aterioita, syötän lapselleni vain kasviperäistä ruokaa ja tilaan ravintolasta vain kasvisperäisen aterian.

Vegaaninen ruokavalio on periaatteeni mutta joskus periaatteiden eteen on kiilannut se kohteliaisuus sukulaisen kahvipöydässä tai kielimuuri vieraskielisen ruokalistan edessä ulkomailla. Ajattelen että elämä tulee usein ehdottomuuden tielle ja onneksi tuleekin. En ole mukava ihminen täyskieltäytyjänä.

Tammikuussa vietetään Vegaanihaaste-kuukautta.Vegaanihaasteen juju on siinä, että moni on kääntynyt vegaaniksi sen jälkeen, koska on todennut sen helpoksi ja terveelliseksi ruokavalioksi ja elämäntavaksi. Se on mun mielestä mielettömän siistiä. Moni on myös vähentänyt reippaasti eläinperäisten ruokien käyttöä ja sekin on jo tosi hyvä. Voit osallistua Vegaanihaasteeseen tämän linkin takaa.

Lue myös:

Onko vauvamme vegaani?

Vegaaninen ruokavalio raskaana

Miksi olen vegaani?

Seuraa: INSTAGRAM / FACEBOOK

Yhteydenotot: tyhjaajatus@live.fi

Kategoriat
Pukeutuminen & Kauneus Uutiset & Yhteiskunta

Joulussa ei ole kyse tavaroista ja kuluttamisesta – koko joulukuu ilman kaupallisia yhteistöitä

Joulukuun ensimmäinen päivä. Mainosalalla joulukuu on kiireisintä aikaa ja yrittäjän paras tilaisuus kerätä rahaa alkuvuoden hiljaisempia kuukausia varten.

Päätin kuitenkin toisin: joulukuussa blogissani ei tule näkymään yhtäkään kaupallista yhteistyötä.

Miksi? Kaikki materia, materian valmistus ja materian kulkumatka aina tehtaasta lahjan saajalle kauniissa käärepaketissa ei ainoastaan pahenna maapallomme tilaa mutta myös vie huomion joulun todellisesta merkityksestä: läsnäolosta ja pysähtymisestä. En halua omalta osaltani kannustaa ketään siihen yhtään enempää.

Rehellisesti tempaus ei ole edes vaatinut minulta kuin myynnin keskeyttämisen ja toistaiseksi vain parista mielenkiintoisesta yhteistyöstä kieltäytymisen. Yhden kampanjan lykkäsimme vuoden alkuun. Totuus kun on kuitenkin edelleen ja valitettavasti se, että vastuullisiin valintoihin painottuva blogi ei paljon rahaa takoo. Kyllä ne isommat palkkakuitit kulkeutuvat toisenlaisille vaikuttajille.

Kaksinaismoralismia löytyy itselläni kuitenkin: aion silti ostaa aviomiehelleni lahjan, sen, jonka hän on toivonut pitkään ja ostaisi joka tapauksessa itse. Myös minä toivoin häneltä lahjaa: hajuveteni on loppunut ja toivoisin hänen valitsevan minulle sellaisen tuoksun, josta hän pitää eniten. Näin siinä on hyötyä ja ajatusta.

Se, mitä teen tai jätän tekemättä blogissa, ei ole välttämättä koko totuus oikeasta elämästäni. Jaan blogissa vain vegaanisia reseptejä, vaikka välillä syön äidin tekemiä maitopohjaisia lettuja. En mainostaisi pikamuotiliikkeitä mutta kun ainoa alustoppini repesi saumoistaan ja tarvitsin välittömästi uuden, ostin sellaisen läheisimmästä H&M:stä. Haluan silti tietoisesti jakaa omasta mielestäni parempia elämänarvoja, vaikken eläisikään aina täydellisesti niiden mukaisesti.

Osta siis sinäkin lahja läheisellesi, jos aidosti koet sen tuovan iloa ja hyötyä. Mutta älä tee sitä kapitalismin tai mainonnan uhrina. Muista, mistä joulussa on aidosti kyse. Ja että maapallomme ja sen luonnonvarojen sietokyky ei veny edes jouluna.

PS: Instagramissa tulee näkymään ainakin yksi arvonta, josta minulle ei ole maksettu mitään mutta jonka haluan järjestää seuraajien iloksi. Myös saatuja tuotteita saattaa näkyä. Esim. kuvissa näkyvät hanskat ovat Papun ja hiusdonitsi Mori Collectiven. Mitään maksettuja mainoksia ei kuitenkaan tule. 🙂

SARANDA

OTA YHTEYTTÄ: TYHJAAJATUS@LIVE.FI
FACEBOOK / INSTAGRAM / BLOGLOVIN