Kategoriat
Hyvinvointi

En ollutkaan valmis ihminen tänä vuonna (ja syyt miksi edellisvuosi oli elämäni ikävin)

masennus ja burn out

Hei muruset ja onnellista uutta vuotta. Haluan sydämeni pohjasta kiittää juuri sua kun luet tätä postausta vaikka edellisestä kirjoituksesta on lähes kaksi viikkoa. Kahteen viikkoon mahtui kilokaupalla ajatustyötä, suunnittelua, valokuvaamista, kuvienkäsittelyä ja mikä tärkeintä (ja mitä oikeastaan eniten), rentoutumista ja vain olemista.

Musta ei kuitenkaan tullut valmista ihmistä tai bloggaajaa tuon tauon aikana. Välillä kasaan kauheasti paineita ja tavoitteita päivään x mennessä, vain huomatakseni että siihen(kään) mennessä kaikki ei ole täydellistä. Ei voikaan olla, eihän elämä tai ihminen koskaan ole. En tule pääsemään tänäänkään joogatunnilla päälläseisontaan eikä tätä postausta tule lukemaan niin moni ihminen kuin mitä oikeasti toivoisin.

masennus ja burn out

Jokin vuoden vaihteessa tuo silti symbolista lohtua. Ihan kuin hengittäisin tänäaamuna hieman kevyemmin. Joulukuun loppupuoli alkoi tuntumaan kuin perjantai-iltapäivältä raskaan viikon jälkeen. Jonka päätteeksi haluaa vain kaivautua viltin alle, sulkea puhelin ja aloittaa maanantaina kokonaan puhtaalta pöydältä.

masennus ja burn out

Vuosi 2017 oli tähänastisen elämäni ikävin. Tein hullusti töitä, vaadin itseltäni liikaa, uuvuin ja masennuin. Rakas ystäväni menehtyi ja toinen rakas ihminen sairastui vakavasti. Kaiken lisäksi (tosin edellisiin asioihin verrattuna hyvin, hyvin pientä) taloudellinen tilanne petti ja stressasin rahasta yöunien menettämiseen saakka. Olin jatkuvasti allapäin ja väsynyt, kadotin itseni ja usein myös elämänilon.

masennus ja burn out

Täällä mä silti oon, ja ymmärrän että oon hemmettin etuoikeutettu tänäkin vuonna kun saan elää ja voin oikeasti aloittaa puhtaalta pöydältä. Tänä vuonna teen vähemmän töitä, lepään aina kun on tarve ja jatkan psykologille/terapeutille juttelemista. Teen taloudellisesti järkeviä päätöksiä mutta samalla muistan, että elämässä on niin paljon muutakin sisältöä kuin raha. Vierailen ystäväni haudalla aina kun pystyn ja teen kaikkeni sairaan läheiseni vuoksi. Elämä on niin haurasta ja jokaisessa päivässä niin paljon hyvää.

Vielä kerran, parempaa uutta vuotta ihanat. <3

Asu: takki Zara / neule kirppari / hame H&M / kengät Kosovosta / reppu tuliainen / sukkahousut Swedish Stockings

Kuvat: Hanna Kärppä / Sunday Blondie

SARANDA

OTA YHTEYTTÄ: TYHJAAJATUS@LIVE.FI
FACEBOOK / INSTAGRAM / BLOGLOVIN